El cambio físico de David Valero
Consulta de revisión presencial con báscula de bioimpedancia en FIT 24x7
David Valero preparando un plan personalizado
Resultado de Laura con el plan de entrenamiento y alimentación
Asesoría presencial · Alcalá de Henares · Consulta + plan personalizado

Asesoría presencial Valoración en consulta, plan a tu medida.

En la primera consulta recopilamos todos los datos que necesitamos, realizamos una valoración mediante báscula de bioimpedancia y conocemos tus objetivos, necesidades y preferencias. Con toda esta información, dejamos todo preparado para elaborar tu plan de entrenamiento y/o plan de alimentación personalizado, adaptado específicamente a ti.

Empezar ahora Cómo funciona
+200
Personas acompañadas con resultados reales
1 / mes
Revisión presencial en consulta, con bioimpedancia
15 días
Revisión quincenal por WhatsApp y app, contacto continuo
+12 años
Entrenando personas en Alcalá de Henares
Qué incluye

Todo lo que lleva la asesoría presencial

Consulta, plan y seguimiento. Sin letra pequeña.

Tarifas

Precios claros

Sin permanencia. Eliges lo que necesitas y el trimestre sale más a cuenta.

Completa
Entrenamiento + Alimentación
80 €/mes
216 €/trimestre → equivale a 72 €/mes

Incluye plan de entrenamiento personalizado + plan de alimentación calculado y adaptado a tus objetivos.

Empezar ahora
Solo Entrenamiento o Solo Alimentación
50 €/mes
135 €/trimestre → equivale a 45 €/mes

Puedes elegir entre plan de entrenamiento personalizado o plan de alimentación calculado y personalizado.

Rellenar el formulario
El método presencial

Consulta, plan y seguimiento continuo

Empezamos midiendo, no suponiendo. A partir de ahí, un plan tuyo y alguien que lo revisa contigo cada quince días.

01
Consulta inicial

Recopilamos tus datos, hacemos una valoración con báscula de bioimpedancia y hablamos de objetivos, necesidades y preferencias.

02
Plan personalizado

Con esa información preparo tu plan de entrenamiento y/o de alimentación, calculado y adaptado específicamente a ti.

03
Seguimiento continuo

Revisión quincenal por WhatsApp y app, revisión mensual en consulta y contacto continuo. El plan se ajusta cada quince días.

Por tu cuenta
Asesoría presencial con David
Empiezas sin saber de dónde partes
Valoración inicial con báscula de bioimpedancia
Un plan genérico que no es para ti
Plan de entrenamiento y/o alimentación hecho a tu medida
Nadie revisa si funciona
Revisión quincenal por WhatsApp y app
El mismo plan durante meses
Ajustes quincenales y revisión mensual en consulta
Dudas que se quedan sin respuesta
Contacto continuo por WhatsApp, directamente conmigo
Abandonas a las pocas semanas
Progreso medido consulta a consulta

Lo que pasa cuando me escribes

Sin sorpresas. Te cuento qué ocurre desde que contactas hasta que empezamos a trabajar juntos.

Proceso de asesoría presencial
Diagnóstico
Diseño
Acompañamiento
Progreso
Entender tu punto de partida
Planificar con precisión
Ajustar cada semana
Consolidar resultados
Consulta 01
Plan inicial 02
Seguimiento 03
Resultados 04
01Consulta

Primera consulta

Pides información con el formulario y te doy cita. Nos vemos en el centro: recopilamos tus datos, valoración con báscula de bioimpedancia y hablamos de objetivos, necesidades y preferencias. El pago se hace allí, con tarjeta o en efectivo.

02Plan inicial

Tu plan

Con toda esa información preparo tu plan de entrenamiento y/o de alimentación, calculado y adaptado específicamente a ti.

03Seguimiento

Seguimiento quincenal

Cada quince días revisamos por WhatsApp y app cómo va todo y ajustamos el plan. Y contacto continuo para las dudas del día a día.

04Resultados

Revisión mensual

Una vez al mes, nueva valoración en consulta con bioimpedancia. Vemos el progreso con datos, no con sensaciones, y decidimos el siguiente paso.

Lo que dicen

Resultados reales, personas reales.

Cambio físico de Enrique tras entrenar con David Valero
"Llevo ya unos años con el sistema de entrenamiento y dieta de David. Había probado otros métodos, pero siempre me acababa cansando de los planes. Este no es el caso — el sistema de David es súper cómodo e intuitivo de utilizar y los resultados se notan. Estoy encantado, un 10."
Enrique C.34 años · Madrid
Resultado de Karen tras la asesoría con David Valero
"Estoy muy feliz con los resultados que he conseguido. Más allá del cambio físico, aprendí a disfrutar del entrenamiento y a llevar una alimentación que realmente puedo mantener en el tiempo. Hoy me siento más fuerte, saludable y segura de mí misma. Totalmente recomendable."
Karen G.38 años · Barcelona
Cambio físico de Laura con el plan de David Valero
"Recomendable 100%!! Gran profesional y trato muy cercano. Planes de alimentación sencillos que se adaptan a cualquier persona, un 10 sin duda!!"
Laura M.42 años · Valencia
Progreso de Alberto entrenando con David Valero
"Nunca había conseguido mantener una rutina más de dos meses. Con David llevo ya más de un año — el plan se adapta a ti, no al revés. Los resultados hablan solos."
Alberto29 años · Alcalá de Henares
Cambio físico de Javier en las clases grupales
"Me apunté a las clases grupales sin muchas expectativas y fue la mejor decisión que tomé. El ambiente, la exigencia y el seguimiento no tienen nada que envidiarle al entrenamiento individual."
Javier R.31 años · Madrid
El propio cambio físico de David Valero
Mi propio cambio. Empecé a entrenar por necesidad y acabé convirtiéndolo en mi profesión. Lo que enseño es lo que apliqué en mí mismo.
David ValeroEntrenador personal · Alcalá de Henares
David Valero, entrenador personal en Alcalá de Henares
Entrenador personal

David Valero

Especialista en entrenamiento para personas con poco tiempo

Llevo más de doce años ayudando a personas de entre 20 y 55 años a ponerse en forma sin que su vida deje de funcionar. No creo en los programas de 6 días que nadie cumple.

Mi especialidad es ayudar a personas con poco tiempo a ponerse en forma de verdad. Sin volumen de entrenamiento innecesario, sin planes que caducan a las tres semanas.

Trabajo con cupos limitados porque no puedo hacer un seguimiento real a veinte personas a la vez. Cuando trabajamos juntos, me escribes a mí — no a un asistente ni a un bot.

Formación especializadaEntrenamiento personal y ciencias del deporte
+200 alumnosEntrenados en los últimos 12 años
Alcalá de HenaresSesiones presenciales + seguimiento online
Sin tendencias viralesSolo lo que funciona y se puede medir

Resuelvo tus dudas antes de empezar

Una revisión mensual en consulta, en el centro de Alcalá de Henares, con nueva valoración en báscula de bioimpedancia. Entre medias, revisión quincenal por WhatsApp y app y contacto continuo para lo que necesites.

Las primeras semanas notas cambios en fuerza y energía. A las 4-6 semanas los cambios físicos son visibles. A los 3 meses son evidentes para todos. La combinación presencial+online hace que el proceso sea más consistente que cualquier formato único.

El plan sigue activo en formato online. Tienes tus entrenamientos para hacer donde puedas — en un gym, en casa o donde estés. El seguimiento por WhatsApp continúa igual. Una semana sin venir al centro no es una semana perdida.

Puedes contratar plan de entrenamiento + plan de alimentación, o elegir únicamente el plan de entrenamiento o el plan de alimentación, según tus necesidades y objetivos.

Si eliges la opción de alimentación, recibirás un plan de alimentación calculado y totalmente personalizado, adaptado a tus objetivos, necesidades y preferencias.

WhatsApp directo para dudas del día a día + revisión quincenal por WhatsApp y app + revisión mensual en consulta. Los ajustes al plan son quincenales. Trabajo con cupos limitados para poder dar este nivel de atención. No hay asistentes ni chatbots de por medio.

Entrenamiento + alimentación: 80 €/mes, o 216 €/trimestre (72 €/mes). Solo entrenamiento o solo alimentación: 50 €/mes, o 135 €/trimestre (45 €/mes). Sin permanencia.

Sí, es exactamente para eso. Las sesiones presenciales son para trabajar técnica, fuerza y los movimientos más complejos. Los entrenamientos online los puedes hacer en tu gym o en casa. El plan se diseña para que todo funcione coordinado.

Escríbeme hoy.
Sin compromiso.

Cuéntame qué buscas. Te digo si la asesoría presencial encaja contigo y te explico exactamente cómo funciona.

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